Masajes para Fascitis Plantar

La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón. Se produce por microdesgarros o sobrecarga en la fascia plantar, generalmente asociada a malas pisadas, sobrepeso, exceso de actividad física o calzado inadecuado.

Con el tratamiento mediante masaje, buscamos devolver elasticidad al tejido y reducir la tensión acumulada.

Causas más Frecuentes

  • Uso de Calzado sin Soporte Adecuado
  • Permanecer muchas horas de pie
  • Realizar deportes de impacto (correr, saltar)
  • Pie plano o arco plantar muy elevado
  • Sobrecarga muscular en gemelos y tendón de aquiles

Síntomas más Comunes

  • Dolor punzante en el talón, especialmente al levantarse
  • Rigidez en la planta del pie al iniciar la marcha
  • Molestia que empeora con el esfuerzo físico.
  • Sensación de ardor o inflamación en la zona plantar.

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Masaje para Fascitis Plantar

El masaje es una herramienta clave para aliviar el dolor y mejorar la función del pie. Con técnicas manuales específicas trabajamos directamente sobre la fascia y los músculos que la rodean.

Beneficios del Masaje para Fascitis Plantar:

  • Disminuye la inflamación y el dolor en el talón y la planta del pie
  • Relaja la tensión acumulada en la fascia y gemelos.
  • Estimula la circulación, favoreciendo la recuperación.
  • Mejora la movilidad y flexibilidad del pie.

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