Terapia Ciática
La ciática es una de las causas más comunes de dolor lumbar y en la pierna. Se produce cuando el nervio ciático se irrita o comprime, generando molestias que van desde la parte baja de la espalda hasta los pies. Nuestra terapia especializada busca aliviar el dolor, mejorar la movilidad y prevenir recaídas.
Evaluación Inicial
Realizamos una valoración completa de tu postura, historial clínico y estilo de vida. Identificamos las posibles causas de la compresión del nervio ciático, como hernias discales, contracturas o malas posturas.
El enfoque puede incluir masajes descontracturantes, liberación miofascial, corrección postural y recomendaciones de ergonomía para la vida diaria.
Desarrollo del Plan de Tratamiento
Combinamos técnicas de terapia manual, ejercicios de movilidad y estiramientos asistidos para reducir la presión sobre el nervio ciático.
El enfoque puede incluir masajes descontracturantes, liberación miofascial, corrección postural y recomendaciones de ergonomía para la vida diaria.
Rehabilitación y Manejo del Dolor
El tratamiento busca no solo aliviar el dolor inmediato, sino también recuperar la función normal de la espalda y las piernas.
Se refuerzan músculos estabilizadores, se mejora la flexibilidad y se enseñan movimientos seguros para reducir el riesgo de recaída.
Educación del Paciente
Enseñamos hábitos saludables para el cuidado de la espalda: posturas correctas, ejercicios recomendados y rutinas de estiramiento en casa.
La educación es clave para que el alivio sea duradero y el paciente aprenda a gestionar mejor su condición.
Agendá una Cita en LSB Masajes Deportivos
Si sufres de dolor ciático, no esperes a que avance. Con una atención personalizada podrás aliviar tus síntomas y recuperar tu bienestar.
Prevención de Futuras Lesiones
Con un plan de mantenimiento y revisiones periódicas reducimos la probabilidad de que el dolor ciático regrese.
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